9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste

9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste

Sabah kalkar kalkmazAnne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün1 çay bardağı kadar kahvaltılık
Öğlen Anne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün1 çay bardağı kadar sebze çorbası veya ev yemeği
Öğleden sonra (ikindi)Anne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün½ çay bardağı meyve püresi + ½ çay bardağı yoğurt/muhallebi
Akşam/GeceAnne sütü (Az veya yok ise devam sütü)

6-8 Aylık bebekler için ek gıda listesi için tıklayınız

1-3 YAŞ BEBEK BESLENMESİ ÖRNEK LİSTE

 

KahvaltıSüt(~250 ml), tahıl lapası / ekmek, +/- meyve (80 gr)
ÖğlenSebze (~100 gr), tahıl grubu/baklagiller, et-balık(~30-40 gr) veya yumurta (½), bitkisel yağ (1 çorba kaşığı), tatlı (80 gr)
Öğlenden sonra Süt ürünleri, tahıl grubu, +/- meyve(80 gr)
Akşam yemeğiSüt(~250 ml), meyve veya sebze,+/- Tahıl grubu

Ek Gıdalara Geçişte Önemli Konular

 

 

 

LEAVE A COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *