CocuklaraSaglik>Beslenme ve Ek Gıda>9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste

9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste

Çocuklara Sağlık Yayın Kurulu30 Temmuz 20261 dk okumaUzman Onaylı
9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste

Temsili Görsel

Paylaş

































Sabah kalkar kalkmazAnne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün1 çay bardağı kadar kahvaltılık
Öğlen Anne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün1 çay bardağı


9-12 ay Bebek Beslenmesi Örnek Lİste - CocuklaraSaglik.com
Fotoğraf: hui sang / Unsplash

kadar sebze çorbası veya ev yemeği

Öğleden sonra (ikindi)Anne sütü (Az veya yok ise devam sütü)
Ara öğün½ çay bardağı meyve püresi + ½ çay bardağı yoğurt/muhallebi
Akşam/GeceAnne sütü (Az veya yok ise devam sütü)

6-8 Aylık bebekler için ek gıda listesi için tıklayınız

1-3 YAŞ BEBEK BESLENMESİ ÖRNEK LİSTE






















KahvaltıSüt(~250 ml), tahıl lapası / ekmek, +/- meyve (80 gr)
ÖğlenSebze (~100 gr), tahıl grubu/baklagiller, et-balık(~30-40 gr) veya yumurta (½), bitkisel yağ (1 çorba kaşığı), tatlı (80 gr)
Öğlenden sonra Süt ürünleri, tahıl grubu, +/- meyve(80 gr)
Akşam yemeğiSüt(~250 ml), meyve veya sebze,+/- Tahıl grubu

Ek Gıdalara Geçişte Önemli Konular

📢 Reklam Alanı

Reklamlar kapalı

Yasal Uyarı: Bu sitedeki bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Çocuğunuzun sağlığı ile ilgili endişeleriniz varsa mutlaka bir doktora danışın.

Çocuklara Sağlık Yayın Kurulu

Medikal Yayın Kurulu

İçeriklerimiz pediatri uzmanları ve çocuk sağlığı profesyonelleri tarafından gözden geçirilmektedir.

Güvenilirlik Standartları

Kanıta DayalıUzman DenetimliGüncel
Editoryal İlkelerimiz →

Haftalık Bülten

Çocuğunuzun gelişimi için en güncel bilgiler e-postanızda.